Squash
En Experiencia Colombia, destacamos los Juegos Mundiales 2013 para que asistas y conozcas su hermosa sede: La Sucursal de Cielo, Cali
Los deportes que hacen parte de los Juegos Mundiales se dividen por categorías. Esta semana, compartiremos cada día los “Deportes de Pelota”
Continuamos con:
- Squash
Deporte con más de 150 años que se practica en interiores con 2 jugadores, una raqueta y pelota de goma con variados grados de velocidad o rebote. El objetivo central del juego es golpear la pelota con las raquetas haciéndola rebotar en la pared frontal de la cancha y acumular puntos teniendo en cuenta las reglas.
Para practicar el squash se debe tener resistencia física, pues golpear la pelota de caucho contra la pared implica exigencia. Sin embargo, es un deporte abierto para todos aquellos que deseen potenciar su rendimiento, alivianar el estrés y fortalecer corazón y pulmones.
Entre los beneficios del Squash, se destacan la agudización de los reflejos y la estimulación cardiaca.
Dato curioso: La primera cancha de squash fue construida en Inglaterra en 1864. Ahora hay unas 40.000 canchas en más de 185 países de todo el mundo.
Días de competencia:
Individual, hombres - mujeres
2 - 4 de agosto 2013
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